大闸蟹和维生素c能一起吃吗

大闸蟹不能与地瓜、冬瓜、纯蜂蜜、橘子、梨、石榴、番茄、甜瓜、花生仁、小乌龟、莴笋、柿子饼、兔子肉、荆芥同食；吃蟹不能食用冷食会造成腹泻。

每100克大闸蟹能食一部分含蛋白17.5克、人体脂肪2.8克、磷182mg、钙126mg及其铁2.8mg及丰富多彩的维生素D和维生素b21。

从古至今，蟹就是十分美味可口之食材，大闸蟹肉含有蛋白，维生素D及钙、磷、铁、维他命等，人体脂肪较低。我国中秋节前后左右服用大闸蟹的传统式，说白了“菊黄蟹肥，”因为中医学觉得蟹性寒，常应用姜蓉、紫苏叶等配备食蟹服用的调味品。留意一次不必服用过多。